Miguel Quesada torna a competir

Després d’un temps retirat, l’atleta olímpic de 37 anys retroba amb Lô Esport la motivació per tornar a córrer als cross

Amb l’objectiu prioritari de disfrutar, Miguel Quesada (1979), que es va retirar fa dos anys de la competició d’alt nivell, torna a tenir fitxa federativa. Ara, el sabadellenc ha recobrat forces i tornarà a posar-se les vambes enrolat a les files de Lô Esport, ja que ha fixat la seva residència a l’illa.

IMG-20161018-WA0003.jpg
Quesada en acció a l’europeu de Goteborg.

Quesada va deixar l’atletisme el 2014, després d’haver competit en l’elit des de l’any 2001. El vallesà destaca en els 800 metres llisos, tot i que també ha disputat altres distàncies, com ara els 1.500 m. Té escrit amb majúscules al seu envejable currículum la participació en dos Jocs Olímpics (2004 i 2008) i una medalla de plata en l’europeu de Birmingham (2007), a més d’incomptables campionats de Catalunya i d’Espanya.

Ara, però, a Menorca ha retrobat l’esperit necessari per tornar a competir i aquesta temporada participarà als campionats de cross insular i autonòmic. Tindrà fitxa federativa amb Lô Esport. Ho fa «com a hobby», per ajudar una mica el club, tot i que tampoc es tanca cap porta: «De moment no em plantejo fer pista. De moment. L’important és tornar a l’activitat i aportar el meu granet d’arena al club.»  D’aquesta manera i amb l’ànim de qui s’ho vol passar bé, no es planteja tornar a fer pista: «Aquesta és la intenció, sense més ambició que divertir-me corrents i intentant entrenar-me entre tres o quatre dies a la setmana.»

 

IMG-20161017-WA0007.jpg
L’atleta olímpic (a la dreta), juntament amb Sergi Reurer, un altre dels fitxatges destacats de Lô Esport.

De fet, Quesada mai s’ha desvinculat del tot del món de l’atletisme. Des que es va retirar ha entrenat diversos grups d’atletes. I en aquesta línia, aquest mes de setembre s’ha posat al capdavant de l’equip tècnic de Lô Esport. Per tant, l’excorredor del JA Sabadell i del FC Barcelona desenvoluparà de nou la faceta d’atleta mentre se centra, però, en l’evolució i la posada a punt de joves i no tan joves a l’Escola d’Atletisme que té el club a Maó, a la pista municipal.

 

Podrem veure el seu debut amb la samarreta de Lô Esport el dia 20 de novembre, al cross de Ferreries, el primer de la temporada. Així doncs, amb ell el club groc-i-blau completa un trident temible, amb el també triatleta Paco Arnau i amb el jove Sergi Reurer. Açò sí, sempre pendents que aquest mes no es tanqui amb més fitxatges.

 

 

 

 

 

Anuncis

Sergi Reurer torna a casa

El jove alaiorenc oficialitza que correrà per primera vegada amb el club del seu poble, Lô Esport, aquesta temporada de cross

reurer.jpg
Reurer entrenant-se, ja amb la samarreta de Lô Esport

L’actual subcampió júnior de cross de les illes Balears, Sergi Reurer, canvia aquesta temporada el blau del Cecome Sant Lluís pel groc-i-blau de Lô Esport. L’atleta té previst participar de nou als campionats de cross, repetir triomfs i alegries i confirmar que és una de les promeses més sòlides de l’atletisme insular.

Amb tot, Reurer, nascut el 1998 i encara en categoria júnior, representa el futur més immediat de l’atletisme menorquí. Campió juvenil de cross fa dos anys, la temporada passada ja va ser subcampió del júnior de cross de les illes Balears i va fer 12è d’Espanya de 5.000 m. La seva millor marca va ser de 15:31. També va fer primer de Balears de 3.000 m llisos.

L’alaiorenc és optimista i ambiciós amb vista a aquesta temporada: «El meu objectiu és classificar-me per al nacional de cross i pista coberta en la prova de 3.000 m llisos a la temporada d’hivern, i a l’estiu, intentar fer la mínima per al nacional de pista a l’aire lliure, a la prova de 3.000 obstacles o 5.000 m llisos.» Per açò Reurer participarà als cross insular i autonòmic, ja que aquest segon és el classificatori per al nacional.

De fet, però, la relació entre Lô Esport i Reurer no és nova. El jove atleta ja mantenia vincles amb l’entitat del seu poble i des de l’any passat exercia d’entrenador dels al·lots de les categories infantils del club, tant a Alaior com a l’Escola d’Atletisme de Maó.

Cal recordar també que el període de fitxatges va començar el dia 1 d’octubre i s’allarga fins al 30 d’octubre, ja que la temporada oficial comença el dia 1 de novembre. Així, qui es vulgui federar amb el club ara té la possibilitat de fer fitxa de cross, de ruta i d’atletisme.

D’aquesta manera, doncs, Lô Esport reforça la nòmina d’atletes que participaran als campionats de cross i Sergi Reurer s’uneix al grup liderat pel també triatleta Paco Arnau. Açò sí, la plantilla de corredors encara no està tancada i no es descarta cap més incorporació.

Arrenca la temporada d’escola d’atletisme

Dilluns 12 van començar els entrenaments al poliesportiu de Maó de Lô Esport

Dividits en tres grups per edats (de 4 a 6 anys; de 7 a 10, i d’11 a  16) i amb la principal novetat de l’olímpic Miguel Quesada com a entrenador, es va donar inici a un nou curs de l’escola d’atletisme que Lô Esport té a Maó. Aquesta és la segona temporada que el club alaiorenc organitza entrenaments a la pista d’atletisme del Poliesportiu Municipal de Maó.

Els entrenaments d’atletisme tindran lloc cada dilluns i dimecres de 17.15 a 18.15 h. Cal recordar que aquest mes de setembre és de prova i completament gratuït. Tots els pagaments es faran efectius a partir d’octubre: es tracta de 25 euros de matrícula i 160 euros anuals (o quatre pagaments de 40 euros) per als al·lots nascuts entre el 2012 i el 2006 i 200 euros anuals (o quatre pagaments de 50 euros) per als al·lots nascuts entre el 2005 i el 2000.

Val a dir que enguany també per segon any consecutiu tindrà continuïtat l’escola de triatló de Maó, en què a més de l’atletisme s’entrenarà ciclisme i natació. El que en el seu moment va ser una demanda de pares i petits atletes continua tenint èxit. D’altra banda, també cal recordar que avui dimarts arrenquen els entrenaments a Alaior, tant per a joves com per a adults.

xxx11988
Foto d’arxiu d’un entrenament del curs anterior.

Miguel Quesada entrenarà les promeses de Lô Esport

El reconegut migfondista, olímpic a Atenes i a Pequín i subcampió a l’europeu en pista coberta en 800 m del 2007, es posa al capdavant de la formació dels atletes del club groc-i-blau a la pista d’atletisme de Maó.

Enguany la secció d’atletisme de Lô Esport ha incorporat a l’equip tècnic del club un entrenador de nivell. Es tracta de Miguel Quesada, sabadellenc de naixement (1979), especialista en mig fons i participant, entre d’altres, de dos Jocs Olímpics: Atenes 2004 i Pequín 2008. Així mateix, tampoc és gens menyspreable la medalla de plata aconseguida als 800 metres en el campionat europeu en pista coberta de Birmingham el 2007.

 

AP podi ques.jpg
Foto del podi dels 800 m de Birmingham, amb Quesada a l’esquerra. (Foto: trobada a Google, signada per AP)

L’atleta català ha fixat la seva residència a Menorca i s’incorpora aquest mes de setembre als entrenaments de Lô Esport. De fet, l’excorredor del JA Sabadell i del FC Barcelona se centrarà en l’evolució i la posada a punt de joves i no tan joves a l’Escola d’Atletisme de Maó, a la pista municipal. Cal tenir en compte que els fillets a partir de 4 anys ja hi poden participar.

Així idò, el club alaiorenc ja ho té tot a punt per a la temporada que comença. A partir de novembre es donarà inici a les competicions d’hivern de cros i pista i, per ara, només falta engegar amb bona cara la pretemporada.

Així mateix, els entrenaments, tant d’atletisme com de triatló, comencen dia 12 de setembre, i el cost de la matriculació no es farà efectiu fins a l’octubre, ja que aquest mes de setembre és de prova i les activitats són completament gratuïtes per a tothom tant a Maó com a Alaior. Les quotes mensuals, per açò, també es començaran a pagar a partir del mes d’octubre. D’aquesta manera es potencia que qualsevol persona interessada, pugui provar l’activitat sense cap tipus de compromís.

Per accedir al full d’inscripció, podeu consultar el web del club, http://www.loesport.es, on trobareu més informació, o enviar un correu electrònic a l’adreça loesport@gmail.com.

quesadamedalla.jpg
Quesada en acció durant l’europeu de Birmingham. (Foto: RFEA)

Un entrenament de duatló que fa escola

Diumenge a partir de les 9.30 h al polígon de la Trotxa d’Alaior està previst un entrenament de duatló per parelles o equips, en què s’associaran un fillet i un adult per fer tots dos un circuit corrents i en bicicleta. Durant el matí hi haurà diversos carrers tancats al trànsit.

Per competir també s’ha d’entrenar. Així pensen a Lô Esport, que en lloc d’organitzar una competició, aquesta vegada han muntat per a aquest diumenge a les 9.30 h al polígon d’Alaior un entrenament de duatló per parelles obert a tothom, de totes les edats.

Captura de pantalla 2016-02-29 a les 20.02.30 còpia.png
El circuit dels adults inclou dues voltes a peu i quatre en la ruta ciclista. / Lô Esport / Google Maps

Primer de tot, al mateix lloc de la prova quan se sàpiga quants participants hi ha, es procedirà a fer un sorteig per formar els equips, segurament per parelles (tot i que pot variar a tripletes segons el nombre i l’edat dels participants). No es fan inscripcions prèvies, simplement tothom que hi vulgui participar s’ha de presentar diumenge 24 abans de les 9.30 h al polígon d’Alaior.

El sorteig serà dirigit i s’establiran quatre bombos. S’emparellaran (bombo 1) fillets d’iniciació, alevins i benjamins amb (4) adults masculins en bon estat de forma, i, d’altra banda, s’associaran (2) infantils amb (3) cadets, dones i homes principiants o poc entrenats.

Un cop organitzades les parelles, els dos membres de l’equip faran dos duatlons cada un intercalats. Primer, l’adult correrà a peu 2 quilòmetres, 10 quilòmetres en bicicleta i un darrer quilòmetre de nou a peu; passarà el relleu, que serà el dorsal, al fillet, que farà un duatló de 600 metres a peu, 1.500 metres en bici i 600 metres més a peu; i tornaran tots dos a fer el circuit una darrera vegada.

Captura de pantalla 2016-02-29 a les 20.02.30.png
El circuit  infantil és de 600 metres a peu i 1.500 metres en bicicleta. / Lô Esport / Google Maps

 

Aquest entrenament de duatló està obert a tothom que hi vulgui participar. D’aquesta manera, l’equip de Sasga Yatch Lô Esport pretén passar-s’ho bé fomentant la participació i la introducció de tothom que vulgui al món del duatló i el triatló, i crear col·laboració en equip, especialment entre els més petits, en un esport eminentment individual.

Si no feu comptes participar-hi però heu de passar per la zona, cal que tingueu en compte que diumenge matí, de 9.30 h a 11.30 h, hi haurà diversos carrers tancats al trànsit rodat al polígon industrial de la Trotxa d’Alaior.

Una milla urbana d’elit

La primera edició de la prova dels 1.609 m que se celebrarà a Alaior disposarà de la participació d’atletes de primer nivell, a més d’un observador del FC Barcelona que motivarà els joves corredors locals. La cursa, però, és oberta a tothom que hi vulgui participar.

Aquest dissabte capvespre, en el marc de la I Fira de Turisme, tot just se celebrarà la primera edició de la Milla Urbana d’Alaior. Segurament, però, serà prova amb atletes del més alt nivell que es pugui veure a Menorca. Als millors atletes menorquins s’hi afegeixen com a caps de cartell corredors vinguts de tot el món, com Inma Lebedieva i Neil Berry. A més de corredors, vindrà a l’illa José Antonio Prieto, director tècnic de la secció d’atletisme del FC Barcelona, que vindrà a observar el recorregut dels joves atletes menorquins.

Un dels candidats al triomf és el català Marc Zúñiga, del FC Barcelona. És el recent subcampió de Catalunya de 1.500  m promesa en pista coberta i cinquè del campionat d’Espanya júnior a l’aire lliure en 1.500 m el 2015. De fet, s’està entrenant per baixar dels 3:56 en 1.500 m.

L’australià Neil Berry és especialista en mitges distàncies. Resident a Barcelona des del gener, ja ha tingut temps de sobres per aturar el cronòmetre en 1h08 a la mitja marató de Barcelona i guanyar els 10 km de Berga i de Gavà. Amb aquesta carta de presentació, cal tenir-lo en compte com a favorit tot i no ser un especialista en la distància de la milla.

El català i l’australià compartiran protagonisme amb el local Rafel Quintana, sempre favorit. L’alaiorenc ha tornat a les distàncies curtes i es troba en un moment dolç de la seva carrera, amb la participació el mes passat al campionat estatal de pista coberta de 1.500 m amb una marca de 3:53.

Pel que fa a la categoria femenina, la prova també serà força disputada. I açò que la principal favorita insular, la veterana Lita López, no necessita ni presentació. La ferrerienca disposa de guardons i experiència a tots els nivells, tant en curses llises com amb tanques.

Una de les competidores de la menorquina serà la ucraïnesa instal·lada a Barcelona des de fa cinc anys Inna Lebedieva, del club LaSansi.com. És internacional amb el seu país i actualment es dedica més a les proves de fons, amb podis a la majoria de curses del calendari català de ruta (mitja de Terrassa, mitja de Sant Cugat, mitja de Montornès, mitja de Gavà, 10 km de l’Hospitalet, 10 km de Mataró, 10 km de Sant Antoni, etc.).

Finalment, l’altra candidata al triomf en la Milla d’Alaior és Sara Gómez, del CA Pratenc. Fa uns anys que l’extriplista s’ha passat al mig fondo i, per exemple, posseeix la brillant marca de 2:15 en els 800 m.

A més, José Antonio Prieto, el director tècnic de la secció d’atletisme del FC Barcelona, també podrà observar les joves promeses illenques, que només per la seva presència ja correran extramotivades. Participaran atletes com ara Sergi Reurer, subcampió de Balears de cross júnior; Sergio Díaz, quart en el passat campionat de Balears de cross juvenil; Simón Sánchez, també quart de Balears de cross cadet i participants tots tres en els estatals de camp a través. També ha confirmat l’assistència Juan Moreno, entre altres atletes de Menorca.

Circuit cursa milla (1).jpg

Però no fa falta tenir cap marca per córrer juntament amb aquests cracks. N’hi ha prou amb les ganes de córrer 1.609 metres en un recorregut pla. La inscripció és gratuïta per als infants i de 3 euros per als adults. Es pot fer a través del web d’Elitechip.

 

La cursa es disputarà dissabte a partir de les 18.00 h, quan començaran les curses infantils (amb distàncies més curtes per als fillets de categoria iniciació, benjamí i aleví). A les 18.35 h començarà la milla de categoria absoluta, i a les 18.45 h, la milla elit.

 

 

 

 

Talls de carretera a causa del Duat-Lô

Aquest dissabte, dia 26, la carretera de Son Bou estarà tancada des de les 15.45 fins a les 17.45 h a causa del duatló que organitza anualment Lô Esport. El pàrquing de la platja de la urbanització es mantindrà inhabilitat fins a les 18.45 h

Ja s’atraca el dia i aquest cap de setmana es disputarà el duatló que per tercer any organitza Lô Esport. Aquest cap de setmana és el moment de treure de nou la bicicleta i les sabates de running i participar d’una prova que enguany la Federació Balear de Triatló ha inclòs al calendari per al Campionat de Balears.

Cal tenir en compte, però, que dissabte dia 26 de març, de 15.45 a 17 45 h no estarà permès l’accés a la urbanització per la carretera a causa de la disputa de la prova. No serà fins una hora després, de 15.45 a 18.45 h, que s’obrirà l’accés al pàrquing de la platja de Son Bou. En cas de casos, s’hi podrà accedir a través del camí de Llucalari, que es mantindrà obert en tot moment. A partir d’aquell instant la circulació es reprendrà amb total normalitat. Coincideix, justament, amb un cap de setmana de Pasqua en què en els darrers anys la urbanització compta amb l’afluència de molts joves del centre i el llevant de l’illa.

Accessos.png

Mapa amb els horaris de tancament marcats. Google Maps / Lô Esport

Ja han formalitzat la inscripció (a través del web de Lô Esport) més de 60 duatletes de totes les edats i de diferents procedències: no només de tota l’illa, sinó que la prova comptarà amb participants mallorquins i eivissencs, que intentaran posar a prova el domini de Paco Arnau, guanyador de l’edició de l’any passat i del darrer duatló disputat a Menorca, la IV Duatló Popular de Ciutadella.