Els triatletes menors

L’escola de triatló de Lô Esport és l’únic lloc de Menorca on els fillets poden practicar aquest esport

Fins ara a Menorca el triatló havia estat cosa d’adults. Lô Esport, però, ha estat el club pioner aquesta temporada en la iniciació de fillets en la triple modalitat esportiva de nedar anar en bicicleta i córrer.

Per fer-nos cinc cèntims de la situació del planter d’aquesta secció del club, nosaltres hem parlat amb Paco Arnau, un dels triatletes més en forma del moment a l’illa, que també exerceix com un dels entrenadors de Lô Esport: «Mira, et cont una mica com està la cosa, com ho veig jo i què ens agradaria.»

I és que com dèiem, el triatló a Menorca ha estat cosa d’adults. Hi havia alguns cadets i juvenils, d’edats compreses entre els 15 i els 18 anys, ja que està permès que competeixin en algunes modalitats entre els adults, però pocs. «En canvi, sempre que fem una competició o una cursa d’entrenament, s’hi apuntaven mols fillets, que venien amb moltes ganes i s’ho passaven molt be», ens explica en Paco. A partir d’aquí, van començar a pensar a «poder fer una escola de triatló per a fillets, que seria la primera a l’illa».

El des Castell també ens explica un detall que va ser clau perquè tot açò agafés forma: «Els pares dels fillets d’atletisme i de ciclisme ens ho reclamàvem.» I així van decidir tirar endavant: «Hem començat a mitjan setembre i la cosa ha anat molt millor del que pensàvem. Ja tenim quasi 20 fillets i filletes amb edats d’entre els 7 i els 14 anys. Vénen amb moltes ganes i s’ho passen molt bé.»

Per fer-ho possible i donar possibilitats, a més, ofereixen un ventall de possibilitats de combinació de dies per practicar cada modalitat. Hi ha l’opció de fer dos dies d’atletisme, dos de ciclisme i un de natació. Però també hi ha l’opció de fer-ho a Maó o a Alaior o combinar els dos llocs. «També poden combinar els dies com vulguin, per si no volen fer tots els dies que oferim. Per exemple, poden fer només tres dies, un de cada», rebla el tècnic.

Lô Esport ja havia estat pioner a incloure proves infantils en les competicions que organitza. Així, per exemple, les dues edicions del Duat-Lô de Son Bou ha tingut prova infantil. A més, la intenció és continuar apostant per les proves per a infants i que els fillets que s’entrenen fort cada setmana tinguin la possibilitat de posar-se a prova en competició: «Inclourem curses de fillets a totes les proves oficials que fem, també organitzarem entrenaments de triatló, duatló o aquatló cada mes. N’intentarem fer almanco un a l’any.» Així mateix, la constatació de tot plegat és que el proper Duatló de Torralba —una prova de nova creació que organitza el club i està previst per al dia 28 de novembre— inclou competició infantil.

I amb tot, tal com ens diu en Paco, sembla que n’estan tots prou contents: «La veritat és que ens ho estem passant molt bé, tant ells com nosaltres i estem amb moltes ganes.» Idò, que duri!

 

Lô Esport comença a córrer a Maó

Pere Timoner i Jaume Pons duran els entrenaments i Sergi Reurer, Paco Arnau i Rafel Quintana col·laboraran en la tecnificació de diferents grups, en què tothom és benvingut

Dilluns passat, amb la represa de l’activitat escolar, es van iniciar totes les activitats de Lô Esport –de manera gratuïta fins al mes que ve–, amb la principal novetat de l’obertura d’una línia a Maó d’escola de triatló, atletisme i ciclisme per a infants de 4 a 16 anys.

Una imatge de l’entrenament de dilluns passat a la pista d’atletisme del poliesportiu municipal de Maó.

D’una banda, els atletes i els triatletes de Maó se troben cada dilluns i dimecres, de 17.15 h a 18.15 h, a la pista d’atletisme del poliesportiu amb els tècnics Jaume Pons i Pere Timoner, que s’encarregaran dels grups  dels més petits. Allà a la pista també coincidiran amb els entrenaments dels destacats atletes vinculats a Lô Esport Sergi Reurer, Paco Arnau i Rafel Quintana, que faran feina en els grups dels més grans i també faran sessions d’entrenament amb tots els infants.

Cal tenir en compte que a partir de novembre comencen les competicions d’hivern de cros i pista i que a partir dels 4 anys els atletes ja hi poden participar.

D’altra banda, els esportistes de ciclisme i els triatletes que entrenin en bicicleta es troben cada dilluns, de 16.00 h a 17.00 h, i divendres, de 17.15 h a 18.30 h, amb el tècnic Pere Timoner a l’aparcament de davant el poliesportiu municipal per practicar en bicicleta de muntanya. A més, el grup de triatló coincidirà cada dissabte migdia amb el grup d’Alaior a la piscina municipal de Maó per practicar la natació amb els tècnics Casi Bañuls i Paco Arnau.

El cost de matriculació es farà efectiu a l’octubre. Aquest mes de setembre és de prova i les activitats són completament gratuïtes per a tothom a Maó i alaior. Tant la matriculació com les quotes es duran a terme a partir d’octubre. D’aquesta manera es potencia que es pugui provar sense cap tipus de compromís.

Per a més informació podeu consultar el web del club, http://www.loesport.es, o enviar un correu electrònic a l’adreça loesport@gmail.com.

Dilluns comencen de manera gratuïta les escoles d’atletisme i triatló de Lô Esport

Comença el curs 2015/2016. Aquest dilluns es posen en marxa les diferents seccions de Lô Esports amb novetats i de manera gratuïta fins a final de mes.

Concretament dilluns comença amb una novetat per a aquesta temporada: a l’escola d’atletisme s’hi afegeix la de triatló i estaran dividides en dos grups, un a Alaior i l’altre a Maó. Així, el grup de Maó comença l’activitat aquest dilluns i el d’Alaior, dimarts. Els dos grups coincidiran cada dissabte a la piscina municipal de Maó per practicar la natació.

Els tres grups maonesos –nascuts del 2011 al 2009, del 2008 al 2005 i del 2004 al 1999– estan citats aquest dilluns a les 16.00 h amb la seva bici de muntanya davant el poliesportiu de Maó per practicar ciclisme amb Pere Timoner o a les 17.15 h a la pista mateix del poliesportiu per a la part de l’atletisme, amb els tècnics Jaume Pons i Pere Timoner.

A Alaior les activitats dels tres grups comencen dimarts a les 17.15 h, amb atletisme i triatló, al poliesportiu d’Alaior. Els tècnics són Paco Arnau, Casi Banyuls, Pere Mesquida, Pere Timoner, Laura Juanico i Sergi Reurer.

Aquest mes de setembre és de prova i les activitats són completament gratuïtes per a tots els infants. Tant la matriculació com les quotes es duran a terme a partir d’octubre. D’aquesta manera es potencia que els fillets puguin provar si els agrada sense cap tipus de compromís. Per a més informació podeu consultar el web del club, http://www.loesport.es, o enviar un correu electrònic a l’adreça loesport@gmail.com.

Carta de renúncia de Rafel Quintana com a president del club

Benvolguts amics,

Atès que el dia 24 de maig vaig ser elegit regidor a l’Ajuntament d’Alaior i que durant el període 2015-2019 representaré l’esport del nostre municipi, vull fer pública la meva renúncia a la presidència de Lô Esport, una entitat esportiva que vam constituir el 2011 i de la qual fins avui era responsable i president.

Aquesta renúncia no està motivada per la incompatibilitat que representa mantenir un càrrec a la regidoria d’esports i presidir un club esportiu del municipi, sinó que és una decisió amb la qual pretenc oferir i fer visible un tracte igual per a totes les entitats del poble. Ara em toca fer feina per a totes les entitats esportives d’Alaior i per a tots els seus esportistes.

També vull aprofitar per demanar disculpes si en aquesta etapa he fallat qualcú o no he cobert les expectatives, ja que la bona voluntat hi ha estat en cada moment. D’altra banda, m’és necessari agrair sincerament la feina de totes les persones –directiva, entrenadors, pares, mares, esportistes, etc.– que m’han acompanyat en aquest camí. També vull fer menció a les empreses, les associacions i les institucions que ens han fet costat.

Per la meva part, només puc expressar agraïment i dir que he intentat contribuir des del club a millorar l’esport alaiorenc en totes les especialitats amb què hem estat fent feina: atletisme, triatló, ciclisme, trail, taekwondo i kung-fu. Després de quatre anys Lô Esport s’ha convertit en una entitat forta i estable, i tot gràcies a un equip humà i tècnic implicat, que transmet valors tan importants com l’esforç, el sacrifici, la solidaritat, el treball en equip, etc.

Per acabar vull desitjar molta sort a na Lucien Paul, que agafa el relleu a la presidència de Lô Esport, ja que és una persona que s’estima el club i que sempre hi ha participat activament.  Destj el millor al club i molts d’èxits d’ara en endavant.

Fins sempre!

Rafel Quintana

Comunicat del traspàs de presidència

Lucien Paul Florit ha pres el relleu de la presidència del club Lô Esport de mans de Rafel Quintana, que a partir d’ara tindrà el càrrec de regidor d’esports de l’Ajuntament d’Alaior.

El traspàs, aprovat en junta, s’ha dut a terme amb total normalitat i de la manera més natural possible, ja que na Lucien Paul és una persona que sempre ha participat activament en el club tant en la seva creació, ara fa quatre anys, com en fomentar-ne el desenvolupament i el creixement.

No s’ha fet cap acte públic de visualització d’aquest traspàs, però tant la presidenta entrant com la junta es mostren il·lusionades amb el projecte que continua.

Obertes les inscripcions per al Triatló Sprint Sasga Yacht des Castell 2015

Ja és aquí la segona edició del Triatló Sprint Sasga Yacht des Castell. Amb la principal novetat del canvi de data. Si bé l’any passat va ser el darrer triatló de la temporada, a finals del mes d’octubre, enguany la planificació del calendari l’ha col·locat en el primer lloc, diumenge dia 7 de juny.

Igual que en l’edició anterior, que van guanyar Paco Arnau i Núria Sbert, i que el Duatló Ciutat d’Alaior, aquesta prova està sent organitzada per tots els membres de la secció de triatló de Lô Esport. D’aquesta manera l’impacte econòmic és menor i el club s’assegurà que es durà a terme independentment del nombre participants. Recordam que l’any passat la prova es va dur a terme amb 32 inscrits en categoria individual i fins a nou equips.

Casi Bañuls, membre i entrenador de Lô Esport i un dels organitzadors del triatló, recorda que estan seguint el mateix patró d’organització que l’any passat, una edició per la qual, recorda, en acabar la prova van rebre la felicitació de molts participants aliens al club.

Amb tot açò, la inscripció es continua duent a terme d’una manera ben senzilla, seguint unes instruccions diferents que es poden trobar al mateix web de Lô Esport, www.loesport.es. Com s’hi explica, s’ha de fer un ingrés de només 5 euros els federats en triatló (10 euros els no-federats) al compte ES88 2056 0012 2741 0200 6899 i fer arribar una còpia del rebut al correu electrònic inscripcions.loesport@gmail.com. També s’hi ha d’assenyalar el nom, el DNI, la data de naixement, i el número de federat i el club, si se’n té. En el cas dels equips, el preu és de 10 euros més 5 per cada participant no federat.

Les inscripcions, que estan limitades a 70 places, es tancaran divendres dia 5 de juny o quan es completin totes les places disponibles. Per ara hi ha confirmada la presència d’una quinzena de triatletes mallorquins, la qual cosa donarà color a la prova.

Menció a part mereix l’altra gran novetat d’enguany: el duatló infantil que es durà a terme. La inscripció és gratuita (s’ha d’enviar un correu electrònic amb les dades a inscripcions.loesport@gmail.com) i s’hi poden apuntar infants a partir de 7 anys.

Llorenç Cardona vola en la marató de Madrid

Aquest cap de setmana es va disputar la Rock&Roll Marathon de Madrid. La 38a edició de la marató va batre el rècord d’afluència, amb 30.982 corredors,  pels carrers de la capital d’Espanya repartits entre les distàncies de marató, mitja marató i 10 quilòmetres. I com ja comença a ser normal, la cursa va disposar de representació menorquina del més alt nivell.

Sota una intensa pluja en diverses parts del recorregut, el kenyà Kiptoo va aturar el crono en 2:12:00. I en categoria femenina la guanyadora va ser la també kenyana Monica Jepkoech (2:33:40).

La presència illenca no va passar inadvertida, ja que l’atleta Llorenç Cardona, de Lô Esport, va acabar classificat el 531è dels més de 12.000 participants que van acabar la marató sencera, el 127è de la seva categoria, amb un temps de  3h07:14 (3h07:00 de temps de cursa).

Aquesta no és precisament una marató fàcil, ja que les pujades i baixades són constants, però ni açò ni la pluja van ser cap impediment perquè l’alaiorenc acabés amb una marca propera a les tres hores, que és la seva millor marca personal en la distància. Un temps simplement espectacular a l’abast de molt pocs.

Les condicions climatològiques no van ser del tot favorables i, tal com ens conta en Llorenç, «va ploviscar tot el matí i cap al migdia ja va començar a ploure amb ganes». Tot i açò, ell va sortir molt còmode: «Va ser dur, però em vaig sentir molt i molt bé i vaig poder donar gas.» De fet, els seus pitjors quilòmetres van ser els cinc primers i ja no va afluixar. A més, el millor parcial de cursa el va registrar als cinc darrers. Amb aquesta empenta i constància els resultats arriben: «Va anat tot superbé i la marca va ser genial i del tot inesperada.»

Amb tot, l’atleta alaiorenc es queda amb l’ambient de la cursa: «La recoman a qualsevol persona que li agradi córrer, en qualsevol de les tres distàncies. L’ambient i el circuit van ser brutals. Molt polit tot.»

A mitjan termini el seu repte serà baixar de les tres hores en la distància, però ara mateix el seu proper repte és «descansar, que d’aquí a dues setmanes hi ha canvi de xip»: els 100 quilòmetres del Camí de Cavalls.

Sasga Yachts Lô Esport Triatló posa en marxa una secció infantil

El club Lô Esport anuncia l’obertura per al curs que ve d’una secció de triatló per a fillets i filletes d’entre 6 i 16 anys. D’aquesta manera l’entitat poliesportiva alaiorenca continua la seva expansió. Aquest estiu farà quatre anys des de la creació d’aquest club, que ja sobrepassa els 160 socis i sis seccions: atletisme, triatló, trail, taekwondo, ciclisme i kung-fu.

Sortida infantil de la II Duatló Ciutat d’Alaior.

L’activitat de Sasga Yachts Lô Esport Triatló es posarà en marxa aquest setembre amb entrenadors habituals del club: Casi Bañuls, Paco Arnau, Pere Mesquida i Pere Timoner. Està previst que es prepari la part d’atletisme dimarts i dijous capvespre (de 17.15 a 18.15 h) a Alaior; divendres a la mateixa hora i també a Alaior s’entreni el ciclisme, i dissabte migdia, de 13.30 a 14.30 h, serà el torn de la natació a la Piscina Municipal de Maó.

Tal com afirma el president del club, Rafel Quintana, l’activitat «sorgeix de la demanda, tant de pares com de fillets», especialment membres de la secció d’atletisme, que volen augmentar la pràctica esportiva, però també de persones totalment alienes al club.

Transició de joves esportistes al pas a la bicicleta                       del Duat-Lô de Son Bou d’aquest mes de març.

Un dels avantatges de la pràctica de triatló en infants és que permet compaginar tres esports en un, ja que els permet formar-se tant en natació com ciclisme i atletisme. Així, de qualque manera el jove esportista té un ventall de possibilitats per si després es vol especialitzar només en un dels tres.

D’aquesta manera el club augmenta la seva oferta formativa infantil. S’ha de recordar que, per exemple, la secció de categories menors d’atletisme de Lô Esport ja disposa de més de 40 joves esportistes. A més, les seccions per a fillets i filletes es plantegen més com una acció educativa de formació integral de la persona que no com un espai per a la recerca de rendiments esportius immediats.

Així idò, amb aquesta nova fornada de triatletes el club s’assegura la continuïtat d’èxits en el futur  i s’intueix, a la vegada, un temps proper ple de victòries tant personals com esportives per a tots aquests joves triatletes.

Torna aquest dissabte el Duatló Ciutat d’Alaior

A Menorca la temporada de triatlons tot just es va iniciar el diumenge anterior, amb el Duatló de Ciutadella. I amb només un cap de setmana per descansar, arriba el Duatló Ciutat d’Alaior, que finalment serà dissabte dia 21 a les quatre del capvespre.

Aquesta serà la segona edició del duatló de Son Bou, després d’una primera l’any 2013. Aquella prova va ser un èxit tant d’organització com de participació. El guanyador de la competició va ser Juli Martí (52:08), del CN Llucmajor, seguit de prop per Dani Estévez (Lô Esport) i Natxo Allès (Xtrem Menorca). En categoria femenina la vencedora va ser Núria Sbert.

Igual que el Triatló des Castell, el Duatló Ciutat d’Alaior ha estat organitzat per tots els membres de la secció de triatló de Lô Esport. D’aquesta manera l’impacte econòmic és menor i el club s’assegurà així que es durà a terme, independentment del nombre participants. Recordam que l’any passat es va haver de cancel·lar perquè hi havia pocs inscrits, la qual cosa hauria fet inassumible el cost econòmic de la prova.

Des del club, però, ja han tancat els diferents fronts que reclama l’organització d’un esdeveniment com aquest. Per açò es necessita la col·laboració de l’Ajuntament, policia local, Guardia Civil, ambulància, federació de triatló, etc. Tanmateix, en cas d’una prova amb cronometratge manual també es fa necessària la participació de dos jutges més durant la competició per validar els temps i assegurar-ne l’oficialitat.

«Duu feina i esperam que surti molt bé. Però si són pocs els apuntats enguany no s’anul·larà com l’any passat», assegura Casi Bañuls, membre i entrenador de Lô Esport i un dels organitzadors de la prova. Bañuls recorda que estan seguint el mateix patró d’organització que amb el Triatló des Castell, pel qual, recorda, en acabar la prova van rebre la felicitació de molts participants aliens al club.

Amb tot açò, aquesta vegada la inscripció es continua duent a terme d’una manera ben senzilla però seguint unes instruccions diferents que es poden trobar al mateix web de Lô Esport, www.loesport.es. Com s’hi explica, s’ha de fer un ingrés de només 10 euros els federats (15 euros els no-federats) al compte ES88 2056 0012 2741 0200 6899 i fer arribar una còpia del rebut al correu electrònic inscripcions.loesport@gmail.com. També s’hi ha d’assenyalar el nom, el DNI, la data de naixement, i el número de federat i el club, si se’n té.

Per ara el nombre d’inscrits no és gaire elevat, però açò no preocupa els organitzadors perquè la dinàmica menorquina d’aquest tipus d’esdeveniments —excepte per a l’Extreme Man, ara Half Menorca Triatló— és apuntar-s’hi a darrera hora. De moment s’han tramitat 17 inscripcions  individuals, tres d’equips i sis de fillets. Destaquen noms del primer nivell illenc com Paco Arnau (Sasga Yacht Lô Esport), Albert Sabater (Xtrem Menorca) —segon i tercer al Duatló de Ciutadella— i Núria Sbert, vigent campiona femenina de la prova.

En el cas dels més petits, la inscripció és gratuïta però igualment s’ha d’enviar correu electrònic. Hi haurà un recordatori per a tots els fillets que hi participin. També cal recordar que la participació és oberta a tothom que hi vulgui participar.

Acuerdo de patrocinio entre Sasga Yachts i la sección de triatlón del club

El presidente del club Lô Esport, Rafel Quintana, visitó el pasado día 3 de marzo el astillero de Sasga Yachts SL para formalizar un acuerdo de patrocinio con la empresa durante las dos próximas temporadas.

El citado acuerdo no solo incluye la esponsorización, sino que también el club Lô Esport usará la denominación de Sasga Yachts en la sección de triatlón, que pasará a denominarse oficialmente Sasga Yachts Lô Esport Triatló.

Además, Sasga Yachts SL tambien será el patrocinador de la prueba de triatlón organizada por el club en Es Castell que se celebrará el próximo día 7 de junio, la Sasga Yachts Triatlón de Es Castell.

Miembros de Sasga Yachts i de Lô Esport momentos antes de formalizar el acuerdo.

Rafel Quintana, por su parte, se muestra satisfecho con el acuerdo y agradece a Sasga Yachts la labor realizada por el astillero en pro del deporte menorquín y añade que espera que juntos los triatletas del club lleguen a buen puerto.